Entre Sofia et le Danube, l'Ouest de la chaîne du Balkan réserve de superbes paysages de moyenne montagne ; du vin succulent, des grottes et des monastères, une nature qui s'est déchaînée... La rivière Iskar constitue un pittoresque décor pour les sports extrêmes, descentes en kayak ou en rafting, tandis que Belogradchik offre les falaises les plus impressionnantes du pays. Cette région est une synthèse des atouts naturels de la Bulgarie montagneuse.

La plaine du Danube, au nord de la chaîne du Balkan, est d'aspect bien différent. Le plus grand fleuve européen marque la plus longue frontière de la Bulgarie, avec la Roumanie. C'est une région d'une assez grande densité rurale, qui n'est pas la plus riche en sites touristiques mais elle contient plusieurs vestiges archéologiques dignes d'intérêt : c'est ici que les " proto-bulgares ", ces nomades venus de l'est, implantèrent leurs premières capitales. Le Danube lui-même est un fleuve fascinant, large et somptueux. La réserve naturelle du Roussenski Lom, jonchée d'anciens monastère troglodytes, est une visite souvent sous-estimée qui réserve plus d'une beauté. Enfin, la cité de Roussé, porte de l'Europe en Bulgarie, est l'une des plus belle du pays.

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