Informations pratiques : Bouger & Buller au Québec
Budget / Bons plans
Il y a moyen de se dégourdir les jambes sans avoir à débourser un sou. Les mairies des villes et villages mettent à disposition des installations sportives variées, allant des piscines aux terrains de baseball. L'accès est généralement gratuit ou à prix dérisoire. Il y a aussi tout un réseau de sentiers multifonctionnels gratuits au Québec, tant pour les cyclistes que pour les randonneurs et les fondeurs. Quelques dollars sont par contre exigés dans les parcs nationaux et certaines réserves naturelles. Pour se lancer dans des aventures comme le canyoning, le rafting ou encore la motoneige, il faut toutefois prévoir un budget conséquent.
C’est très local
En hiver, dans les parcs et autres terrains assez grands, les patinoires poussent comme des champignons. La plupart du temps, il faut fournir son propre équipement mais certaines patinoires proposent la location de patins à glace sur place. Et le tout est magnifiquement bien entretenu tout au long de la saison !
Autre particularité au Québec : les pourvoiries. Peu importe la saison, on y pratique toutes les activités de plein air possibles, à commencer par la chasse et la pêche, les deux grandes vedettes.
Vos papiers svp
Plusieurs activités demandent une certification ou un permis valide. C'est le cas si, par exemple, vous désirez vous aventurer seul en kayak ou en plongée dans le golfe du Saint-Laurent, ou pour simplement louer une embarcation nautique motorisée. Il en va de même pour la conduite d'une motoneige qui requiert que vous ayez sur vous votre permis de conduire. Bref renseignez-vous au préalable sur les exigences requises.
A réserver
Les places étant souvent limitées, il est recommandé, voire indispensable de réserver pour les sorties guidées en plein air, les excursions multi-activités, les raids (motoneige, traîneau à chiens...), les activités d'adrénaline (parachutisme, vol en chute libre en soufflerie, surf intérieur, bungee, etc.), les parties de golf ou encore les soins et massages proposés dans les spas. Il en va de même pour les matchs des équipes sportives professionnelles de Montréal, surtout lorsqu'il s'agit de hockey, le sport chéri des Québécois.
Les événements
Les événements sportifs de haut vol sont nombreux au Québec, à commencer par les matchs des équipes sportives professionnelles de Montréal (Canadiens au hockey, Alouettes au football américain et CF Montréal au soccer), mais aussi ceux des ligues junior majeur ou universitaires qui font rayonner la relève. Il y a aussi l'Omnium Banque Nationale à Montréal qui accueille chaque an en août la crème du tennis mondial, les Grands Prix Cyclistes en septembre à Québec et Montréal, ou encore le Grand Prix Ski-Doo en février à Valcourt.
Certaines compétitions sont ouvertes au grand public, mais il faut néanmoins être bien préparé : le triathlon Ironman à Tremblant, les marathons de Montréal et Québec, la Traversée de la Gaspésie (randonnée d'une semaine en automne), la Traversée internationale du lac Saint-Jean (épreuve de natation), etc.
Pour faire le plein d'idées ou pour bouger un peu, des foires et festivals sont organisés dans la province et mettent en vedette le plein air (Festival NORR), la chasse et la pêche (Salon Plein Air, Chasse, Pêche et Camping), les activités hivernales (Carnaval de Québec, Festival d'hiver de Roberval), et plus encore.
Les attrape-touristes
Lors de manifestations sportives, les revendeurs sont omniprésents dans les environs du lieu de l'événement. Même s'il est vrai qu'on peut économiser quelques dollars en s'approvisionnant auprès d'eux, il serait dommage de perdre son argent pour de faux billets d'entrée. Passez donc par les billetteries officielles.