Il y a 3 700 ans, ce qui n'était alors qu'une baie peu profonde du lac Victoria devint, suite à la formation d'un lido sableux qui l'isola, le lac Nabugabo. Aujourd'hui séparé du grand lac par 4 km de limon, de sable et de marécage, ce plan d'eau de près de 25 km2 se démarque de son imposant voisin par la composition physico-chimique de ses eaux et par son ichtyofaune (ses poissons, si vous préférez...). Les nageurs seront ainsi ravis d'apprendre que, faute de calcium (nécessaire à la génération des coquilles de mollusques) en quantité suffisante, les hôtes intermédiaires des vers responsables de la bilharziose sont absents. La baignade est donc, a priori, sûre. Les ichtyologues professionnels et amateurs devraient, quant à eux, inscrire au programme de leur séjour le lac Nabugabo et l'intégralité de son système lacustre. En effet, la désunion du lac Victoria et de son petit golfe a " séquestré " plusieurs espèces de poissons d'eau douce dans ce qui est devenu le lac Nabugabo. Dissociées de leurs congénères, ces dernières existent toujours dans le système lacustre du lac Nabugabo alors qu'elles ont totalement disparu (ou presque) du lac Victoria suite à l'introduction de la perche du Nil dans les années 1950. Bien qu'elles soient également menacées, huit espèces de cichlidés (dont cinq endémiques) et un bel exemple de spéciation vous attendent dans l'onde du lac Nabugabo et au sein des petits plans d'eau avoisinants (Kayanja, Kayugi et Manywa). Le lac, cerné - au nord, à l'est et au sud - par le vaste marais de Lwamunda, présente également un intérêt botanique certain puisque pas moins de 300 espèces de plantes, dont deux endémiques et plusieurs insectivores (droséracées), y ont été répertoriées. Localisé, par ailleurs, sur un couloir de migration, le système lacustre accueille, à certains moments de l'année, plus de 15 % de la population mondiale d'hirondelles bleues. En sus d'espèces vulnérables, les berges du lac sont fréquentées par une pléiade d'oiseaux (colibris, tisserins, rolles violets, touracos, pygargues...). Les expatriés friands de triathlon et de duathlon pourront, enfin, participer aux compétitions organisées une fois par an (en février ou mars) par l'équipe de Nabugabo Triathlon (www.nabugabotriathlon.com).

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