AILES
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L'association AILES propose deux pratiques de détente et de bien-être asiatique. Le Qi Gong et le Tai Chi Chuan, des pratiques douces et relaxantes, qui permettent de découvrir son corps dans un apaisement bien agréable. Le Qi Gong permet de retrouver son énergie et de se concentrer sur ses différents flux énergétiques, afin d'en tirer tous les bienfants. Le Tai Chi Chuan, quant à lui, est une gymnastique douce qui s'apparente plus à un réveil corporel, à base d'étirements et de stretching. Les ateliers sont ouverts aux enfants et aux adultes, avec des pratiques toutes aussi douces d'un côté comme de l'autre. Véritable éveil spirituel et corporel, retrouvez des cours dans diverses salles du centre ville et du sud de la Loire.
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Avis des membres sur AILES
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