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Dérivée de la randonnée pédestre, la marche aquatique côtière s'adresse à toute personne, sachant nager ou non, dans un but de renforcement musculaire sans traumatisme articulaire, de bien-être et de plaisir. Elle consiste à marcher dans la mer au bon niveau d'immersion, c'est-à-dire avec une hauteur d'eau située entre le nombril et les aisselles (immersion minimum au-dessus de la taille). Aussi appelée « longe côte », cette activité sportive est apparue en 2005 sur le littoral du nord de la France. Elle connait désormais un vif succès sur la majorité du littoral français. A Sérignan par exemple, il est possible de la pratiquer en groupe, le long de la plage de la Grande Maïre, lors de sorties organisées par Sérignan Loisirs.
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Avis des membres sur MARCHE AQUATIQUE CÔTIÈRE
Les notes et les avis ci-dessous reflètent les opinions subjectives des membres et non l'avis du Petit Futé.
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Questions fréquentes :
Pour celà chacun doit en prendre sa part et surtout ne pas toujours attendre l'effort des autres pour rester au niveau !!!!
A suivre !!!!