VITAFORM
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Vitaform n’est pas l’usine des sportifs : la plupart des adhérents se connaissent, et c’est ce qui fait son ambiance conviviale et détendue. On trouve dans ses locaux tout ce qu’il faut pour se sculpter une silhouette d’athlète : vélos, vélos elliptiques, rameurs, tapis de course, stepper, qui côtoient diverses machines et altères permettant de travailler l'ensemble des parties du corps. Le coach, Robert, qui tient le bar club (consommations diététiques, barres protéinées, boissons énergétiques en vente), se fera un plaisir d’expliquer aux nouveaux venus les mouvements et les usages adéquats. D'autres entraîneurs dispensent des cours collectifs (zumba, trampoline, danse fitness-gym...). Une nouveauté : le cours Kalanka pour apprendre à se défendre par des gestes simples et efficaces afin de gérer au mieux son agresseur. Des séances de massage sont aussi proposées pour se relaxer et rééquilibrer ses énergies. Vitaform propose aussi des cours de zumba kids et zumba ados et organise également l'anniversaire de vos enfants.
Le saviez-vous ? Cet avis a été rédigé par nos auteurs professionnels.
Avis des membres sur VITAFORM
Les notes et les avis ci-dessous reflètent les opinions subjectives des membres et non l'avis du Petit Futé.
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