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Voilà des mois voire des années que vous n'avez pas pratiqué d'exercices sportifs. Vous souhaitez redynamiser votre corps pour être mieux dans votre tête. Pourquoi ne pas tester la méthode Pilates qui vous permet de vous assouplir, de vous muscler, de vous redresser, d'ôter les douleurs dues aux mauvaises postures. Vous pouvez également suivre le cours de Bodybalance qui améliore la souplesse de vos articulations, augmente votre force abdominale, réduit votre stress, brûle des calories... En cours collectifs ou individuels, l'important c'est que vous trouviez votre rythme pour vous sentir mieux.
Le saviez-vous ? Cet avis a été rédigé par nos auteurs professionnels.
Avis des membres sur JUPAUSA FITNESS
Les notes et les avis ci-dessous reflètent les opinions subjectives des membres et non l'avis du Petit Futé.
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