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A n'en pas douter, la marche est le meilleur moyen de rester en forme. Hippocrate l'avait déjà annoncé il y a près de 2 000 ans avec cette célèbre phrase « La marche est le meilleur remède pour l'homme ». Aujourd'hui, vous pouvez marcher seule ou adhérer à cette association fondée en 1990. A vous de choisir la longueur de votre parcours avec un circuit de 10 km environ le 1er et 3e jeudi du mois et chaque dimanche une randonnée à la journée, notamment une accessible aux enfants en bas âge. Évidemment, il faut prévoir de bonnes chaussures, de quoi s'hydrater et manger, et bien sûr se munir de vêtements de pluie et une protection solaire. L'occasion est belle de se faire plaisir et découvrir à plusieurs le patrimoine et la nature.
Le saviez-vous ? Cet avis a été rédigé par nos auteurs professionnels.
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Avis des membres sur RAND'AUNIS
Les notes et les avis ci-dessous reflètent les opinions subjectives des membres et non l'avis du Petit Futé.
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