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BIKRAM HOT YOGA

Yoga - Disciplines asiatiques • €€
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Notan Classic, 891, Turner Road, Bandra West, Mumbai, Inde
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• 2024

Le Bikram Yoga est une forme du Hatha Yoga, à pratiquer pendant une heure et demie à travers 26 postures. Sa particularité est qu'il se pratique dans une salle chauffée à 40 °C. La chaleur permet une certaine souplesse du corps et des muscles, permettant ainsi d'éviter les blessures, et facilite la détoxification de l'organisme.

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BIKRAM HOT YOGA se situe au Notan Classic 891, Turner Road Bandra West, Mumbai

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