LUCE SOPHROENERGIE
Luce, originaire de l'île Maurice, est bilingue en anglais et en français, elle s'est qualifiée pour partager les enseignements de diverses approches relatives aux mouvements du corps et de son énergie. Installée au Cap-Vert à Sal, Luce propose des séances de groupe pour expérimenter le taijiwuxigong (énergies et mouvements spontanés du corps), la sophrologie (harmonie de l'esprit et du corps), la méditation de pleine conscience pour les enfants et ados (L'Attention ça Marche - AMT). Pour compléter ces séances de remise en forme et d'entretien de votre bien-être, Luce en cours de formation de cette pratique propose en séance individuelle de découvrir l'ATMA Janzu, méthode de relaxation et de méditation aquatique réalisée en piscine, un vrai moment de "lâcher prise" où l'on perd ses repères dans un lieu magnifique à l'Ancora face au port de Palmeira. Les activités de groupe sont proposées à Sta Maria dans le magnifique jardin du restaurant Le Privé et à Murdeira sur le bord de mer, les séances de groupe durent 1h30 pour un coût de 15 € par personne et la séance individuelle de Janzu de 45 min à 45 €. Luce propose également des séances de groupe en ligne sur base d'un abonnement au prix de 20 € par mois. Il est nécessaire de réserver sa place ou/et de prendre rendez-vous.
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