Déclarées parc national depuis 1987, la forêt tropicale pluvieuse et la forêt nuageuse s'étendent sur une surface protégée de 312 km², entre 415 m et 2 080 m d'altitude (superbe végétation sur les hauteurs, accessibles seulement après une longue randonnée de plusieurs jours). Il y pleut abondamment (n'oubliez pas l'équipement adéquat, vêtements chauds et de rechange, bonnes chaussures, imperméable...). Plus de 170 espèces d'oiseaux y ont été recensées, attirant de nombreux observateurs du monde entier. Le barrage El Cajón à proximité fournit près de 80 % de l'énergie électrique au Honduras.

Trois sentiers principaux ont été aménagés (faciles à suivre). Le plus important est nommé " El Sinaï " : 8 km de marche, compter 4 heures selon la brochure, réaliste si vous vous arrêtez pour jouir de la nature. Les deux autres sont " Los Vencejos " : 0,5 km, à peine une demi-heure de découverte, idéal pour les enfants ; et " El Venado " : 1,2 km, environ une heure dans une dense végétation (autrefois une plantation de café). L'entrée du parc est située à 7 km de la route principale et du carrefour routier La Guama. La piste est carrossable en voiture ordinaire, avec prudence, et en saison sèche. Pour vous rendre au centre de visiteurs Los Pinos, contactez une agence de voyage ou passez par les hôtels ; ou choisissez l'option la plus " aventure " : prendre un transport en commun de La Guama à Santa Elena (2,5 km de montée, 10 Lps) et de là marcher les 5 derniers kilomètres jusqu'au parc (plutôt en montée) ou trouvez un guide et un cheval (option réaliste).

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