KERFIT
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Quand la remise en forme se conjugue avec bienveillance, simplicité et respect ! Kerfit appréhende le sport et le bien-être comme une philosophie globale entre corps et esprit. Le fitness est abordé sans recherche de performance comme le yog fit. On découvre une programmation d'ateliers tous plus attrayants les uns que les autres : pilate, danse barre au sol, yoga ashtanga (assez dynamique) ou aérien avec vos kids, des activités plus cardio (zumba, cross training, boxe training, piloxing...). Ici, on pense même aux futures mamans. Découvrez le yoga pré-natal pour découvrir des mouvements adaptés à la grossesse. La salle est enveloppante et cosy et les cours sont dispensés en petit comité.
Le saviez-vous ? Cet avis a été rédigé par nos auteurs professionnels.
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Les notes et les avis ci-dessous reflètent les opinions subjectives des membres et non l'avis du Petit Futé.
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