ASSO DAO
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ASSO DAO à Saint-Brieuc-des-Iffs enseigne leTaiji Quan, un ancien art martial chinois datant de plus de 700 ans. Sous la direction d'un professeur expérimenté, les cours sont axés sur le développement de la conscience et l'apprentissage de mouvements doux, lents et circulaires. Le Taiji Quan vise à tonifier le corps, à calmer l'esprit et à cultiver l'énergie interne, conformément aux principes taoïstes. Les séances commencent par des exercices de relaxation musculaire et d'alignement du corps, avant de passer aux formes traditionnelles. Que vous soyez débutant ou expérimenté, inscrivez-vous chez ASSO DAO pour approfondir cet art.
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Avis des membres sur ASSO DAO
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