JUDO CLUB DU GARD
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Pour les arts martiaux, comme pour de nombreuses pratiques sportives, mieux vaut s'adresser aux fédérations. Les jeunes et les moins jeunes ont ainsi la garantie de cours et formations agréés, animés par des intervenants diplômés. Ici pas de surprise donc, les cinq disciplines principales - judo, karaté, jiu-jitsu, aïkido, taïso - sont enseignées par des pros ; l'accueil des enfants se fait à partir de 4 ans, avec des possibilités de tarifs réduits pour la famille accompagnatrice. Au fait, c'est quoi le taïso ? A l'origine, préparation au judo et au jiu-jitsu, cette méthode de gymnastique douce a pour but de développer le système musculaire, d'augmenter en souplesse, de maîtriser les mouvements du corps et d'apprendre à se relaxer. Plus matérialiste, le tee-shirt offert quand on prend sa carte d'adhérent-membre (obligatoire). Sympa !
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