CRYOSTAN
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On connaissait déjà les effets positifs de la cryothérapie sur la minceur, notamment sur la tonicité de la peau et le raffermissement. Ce que l'on sait moins, c'est que la cryothérapie peut aussi soulager la douleur. Cette thérapie, en complément de soins médicaux ou de traitements de kinésithérapie, a des effets anti-inflammatoires. Ainsi, on peut soulager, voire venir à bout des rhumatismes, de l'arthrose, de la polyarthrite ou encore traiter des tendinites, entorses et autres blessures invalidantes. On obtient aussi de bons résultats en présence d'eczéma ou de psoriasis, et ce n'est pas pour rien que cette technique séduit les sportifs de haut niveau. Ici, il s'agit de travailler à une température de -140° C. Mais rassurez-vous, ce froid sec permet au corps de supporter cette grande température négative. Mieux, notre corps libère des endorphines et la cryothérapie aurait des effets très positifs sur le stress, l'anxiété et même le burnout. C'est donc une thérapie préventive ou d'accompagnement qui agit à la fois sur le physique et le psychique. Le tout se passe dans une cryochambre, sorte de sauna froid dans lequel on pénètre tout habillé avec des vêtements de protection. La séance ne dure pas plus de 3 minutes et est encadrée par un personnel spécialement formé à cette technique.
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