CROSSFIT NANCY
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Qu'on se le dise : le CrossFit n'est pas pour les fainéants. Venu des États-Unis, ce programme de préparation physique est formé à 33 % de cardio-training, 33 % de gymnastique et 33 % d’haltérophilie. Il faut donc être à l’aise dans ses baskets, sans restriction d’âge ni de sexe, et savoir que l’on va en baver. Une pratique régulière renforce l'agilité, la puissance, l'équilibre, la force, la précision et on en passe. La salle de Nancy, très bien équipée permet de venir s'entraîner tous les jours avec un accès libre selon les horaires. On s'accroche !
Le saviez-vous ? Cet avis a été rédigé par nos auteurs professionnels.
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Avis des membres sur CROSSFIT NANCY
Les notes et les avis ci-dessous reflètent les opinions subjectives des membres et non l'avis du Petit Futé.
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