CROSSFIT NANCY
Loisirs et sports individuels
2024
Recommandé
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2024
Qu'on se le dise : le CrossFit n'est pas pour les fainéants. Venu des États-Unis, ce programme de préparation physique est formé à 33 % de cardio-training, 33 % de gymnastique et 33 % d’haltérophilie. Il faut donc être à l’aise dans ses baskets, sans restriction d’âge ni de sexe, et savoir que l’on va en baver. Une pratique régulière renforce l'agilité, la puissance, l'équilibre, la force, la précision et on en passe. La salle de Nancy, très bien équipée permet de venir s'entraîner tous les jours avec un accès libre selon les horaires. On s'accroche !
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CROSSFIT NANCY se situe au 24, boulevard du 26e-Régiment-d'Infanterie , 54000 Nancy
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