Costa Rica, sports et aventures
2024
Points forts du séjour
Pendant votre séjour vous pourrez profiter des points forts suivants : Culture / Patrimoine, Faune et flore, Découverte, Aventure / Sports et loisirs.
Meilleures périodes pour partir
La/les meilleure(s) période(s) pour partir est/sont : Printemps, Automne, Hiver.
Petit Futé
Où se loger - Parque Nacional Chirripó ?
La carte de votre séjour "Costa Rica, sports et aventures"
Détail du séjour : Costa Rica, sports et aventures
Comment aller - Parque Nacional Chirripó
Treks en pleine nature
Etapes : Parque Nacional Santa Rosa
Pour des randonnées de courte durée (entre 1 et 3 jours) : les cratères des volcans de la vallée Centrale sont accessibles par de courtes randonnées à partir du parking (sauf le Turrialba, en activité actuellement). L'ascension du Rincón de la Vieja est désormais interdite mais on peut découvrir son grand parc en marchant, tout comme le río Celeste. La découverte des parcs nationaux de Cahuita, Manuel Antonio et/ou La Amistad est idéale pour bien commencer l'aventure à pied.
Pour des randonnées de plus grande durée (3 jours et plus) : il est indispensable d'avoir une excellente condition physique, surtout en milieu tropical. Le parc national du Corcovado vous offrira des parcours d'aventure dans l'une des plus belles forêts tropicales humides qui soient. En plus, il est possible de séjourner sur place au camp de base de la Sirena. De même, le parc national de Santa Rosa, de physionomie différente avec sa forêt tropicale sèche, mène aux belles plages de surf de Naranjo et à Bahia Salinas.
Pour du trekking un peu plus intense, vous trouverez dans le parc de La Amistad des randonnées adaptées à vos exigences plus aventurières, notamment l'ascension du Cerro Chirripó avec son sommet de nature " andine ".
Lieux d'intérêt : PARQUE NACIONAL VOLCÁN TENORIO ET RÍO CELESTE
Rafting
Etapes : San Isidro Del General
Du fait de ses hautes montagnes, dont certaines pointent à plus de 3 000 m, du climat tropical humide et de la mer toute proche, les cours d'eau, très chargés, ne sont pas longs et ont donc une forte pente. Le Costa Rica dispose de nombreux torrents et rivières d'un grand intérêt pour le rafting.
Itinéraire de deux semaines (transfert et un peu de détente compris) : dans la vallée Centrale, à l'est de San José, vous trouverez, dans un très beau cadre de nature sauvage, le río Pacuare, de classe III-IV. Sur ce site exceptionnel, vous pourrez passer 3 ou 4 jours pour explorer toutes les possibilités et tous les plaisirs du rafting. Plus au sud de San José, le río General, également de classe III-IV, vous offre beaucoup d'eau et de forts courants. Comptez deux ou trois jours. Dans le même secteur, vous trouverez le río Savegre et surtout son affluent le río Divisiónn de classe IV+. Le séjour peut être agrémenté par l'observation des quetzals (compter un jour en arrivant au lodge la veille au soir) dans la vallée du Savegre (parc national des Quetzals). Plus au nord de San José, le río Sarapiquí vous offre des parcours de rafting (classes I-IV) avec la possibilité, à partir de Puerto Viejo, de continuer en pirogue motorisée jusqu'au fleuve San Juan (frontière avec le Nicaragua). Comptez trois jours.
Lieux d'intérêt : PARQUE NACIONAL LOS QUETZALES RIO SAVEGRE
Surf
Etapes : Santa Teresa
Du fait de ses nombreuses côtes et surtout des puissants rouleaux (olas) de l'océan Pacifique, le Costa Rica dispose de nombreux spots de surf. Un séjour de deux semaines n'est pas de trop pour les surfeurs afin d'apprécier les spots costariciens. C'est même un peu court, surtout si les soirées dans les bars et les nuits sont aussi agitées que sur les planches de surf... Parmi les plus célèbres :
Sur la côte caribéenne sud, la région de Puerto Viejo et Manzanillo propose de belles vagues dont la plus célèbre est la Salsa Brava... Réservée aux amateurs très aguerris, et totalement déconseillée aux autres.
Dans le Pacifique sud, au sud de Golfito, Playa Pavones propose la plus longue vague gauche d'Amérique. En face, Cabo Matapalo offre trois spots mythiques : Playa Matapalo, Backwash et Pan Dulce, loin de la foule.
Dans la partie centrale de la côte pacifique, Manuel Antonio et Playa Jacó sont idéales pour l'initiation, tandis que Playa Hermosa se révèle être un joyau pour les plus aguerris. On y trouve de belles olas (vagues) régulières toute l'année. Dans le sud de la péninsule de Nicoya, les bons spots sont à Santa Teresa et à Malpaís.
Plus au nord, Tamarindo est une excellente base, agréable et bien équipée pour les surfeurs. Elle offre des sites pour débutants et aussi de belles olas pour les autres comme Playa Grande, Playa Langosta et Playa Avellanas. Encore plus au nord, dans le golfe de Papagayo, les plus beaux spots sont à Playa Naranjo, dans le sud du parc national Santa Rosa. Mondialement connus, les spots de Witch's Rock (ou Peña Bruja, " le rocher de la Sorcière ") et celui de Ollie's Point offrent des olas droites et gauches bien roulées, de 2 à 3 m de hauteur.
