ESPACE FORME
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Espace forme vous propose de participer à de nombreuses activités si vous souhaitez avoir la forme ! Vous pouvez ainsi essayer puis adopter l'aérobic, le total Body Conditionning, le Body Attack, le Step, l'aquagym... selon vos goûts, votre humeur et votre envie de bouger ! Vous pouvez préférer des activités plus calmes, mais tout aussi efficaces pour vous muscler en profondeur, la célèbre méthode Pilates et le stretching ! Pour éviter les cours collectifs, vous pouvez également vous mettre à la musculation et suivre un programme personnalisé, sur les nombreux appareils à disposition ! Découvrez aussi les cours en piscine, pour les enfants et même les bébés ! Et pour un moment de détente, pensez au spa, au sauna et au hammam...
Le saviez-vous ? Cet avis a été rédigé par nos auteurs professionnels.
Avis des membres sur ESPACE FORME
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